Hvad er healingsmassage ?
Healingsmassage er en kombination af massage og healing hvor der arbejdes både med musklerne, samt med kroppens energier.
Det er en blid, rolig og omsorgsfuld helkropsmassage, hvor du ligger godt og trygt dækket til, så kun den del af kroppen der masseres, er afdækket.
I healingsmassagen veksles der mellem lange dybtgående strøg, og det, at mine hænder hviler på forskellige steder af kroppen, hvor der er brug for ekstra omsorg og healing.
Healingsmassage er afspændende og giver dig mulighed for, at komme ned i en afslappet tilstand, der minder om grænsen mellem, at sove og være vågen, og i denne tilstand møder du nemmere dine spændinger.
Det, at få løsnet op for spændinger kan resultere i, at du oplever, at få mere energi og overskud.
Mange oplever, at fysiske smerter som f.eks. hovedpine, nakke og skuldersmerter mindskes eller helt forsvinder.
I forbindelse med, at spændingerne løsnes, kommer der ofte glemte erindringsbilleder og følelser som f.eks. glæde, sorg, savn, irritation eller vrede frem.
Både erindringsbilleder og følelser kan fortælle dig noget om, hvor du står i dit liv lige nu og hvad der optager dig.
Healingsmassagen foregår i stilhed, så du får mulighed for, at fordybe dig i dig selv.
Healingsmassage kan f.eks. bruges i forbindelse med:
Hovedpine
Skulder, nakke og rygsmerter
Træthed og manglende energi
Stress
Som afslapning, hvis du trænger til at forkæle dig selv.
Healingsmassage kombineret med samtaleterapi er et rigtig godt redskab i din selvudvikling.
Mange oplever healingsmassage som:
En dyb og behagelig afspænding, hvori der sker en afslapning både fysisk og mentalt.
En følelse af at være mere tilstede i nu’et, samt at være mere afbalanceret.
En bedre kontakt til kroppen og klarere tanker.
Større ro i sindet, samt mere energi og overskud i hverdagen.
Før healingsmassagen
Hvis du har valgt healingsmassage i kombination med samtaleterapi, så vil vi typisk tage samtalen inden behandlingen.
Såfremt du alene har valgt healingsmassagen tager vi en kort samtale inden behandlingen.
Efter healingsmassagen
Jeg forlader lokalet, så du har mulighed for at ligge og slappe af et øjeblik.
Når jeg vender tilbage kalder jeg roligt på dig, og hvis du har brug for det afrunder vi med en kort samtale.
Hvor lang tid skal du beregne til en behandling ?
Healingsmassage uden samtaleterapi ca. 1 ½ – 1,45 timer.
Healingsmassage med samtaleterapi ca. 2 ½ – 2,45 timer.
Tid til af- og påklædning er indregnet i ovenstående tider.
